Je emoties onderzoeken met theater
Workshop: veilig met emoties
Soms zijn er emoties die diep vanbinnen liggen, die we liever niet aankijken of die we moeilijk kunnen uiten. Wat als je die emoties niet hoefde te verstoppen, maar juist - in veiligheid - mocht laten bestaan? In deze theaterworkshop gebruiken we beweging, stem en improvisatie om ruimte te geven aan wat gevoeld wil worden.
We beginnen met lichaamsbewustzijn, maken spanning los en oefenen met expressie. Hoe beweegt vreugde? Hoe klinkt boosheid? Wat gebeurt er als je jezelf toestemming geeft om een emotie helemaal te ervaren?
Door speelse opdrachten en improvisatie leren we emoties niet als 'goed' of 'slecht' te zien, maar als iets natuurlijks. Je hoeft geen theaterervaring te hebben – het gaat niet om spelen voor een publiek, maar om eerlijkheid naar jezelf.
Hou deze pagina in de gaten om up-to-date te blijven van de komende workshops. Kan je niet wachten, wil je direct aan de slag en heb je al 4 deelnemers die mee willen doen? Neem dan contact met me op om de mogelijkheden te bespreken.
DETAILS CURSUS
Er staat nu geen cursus op de planning. Geen nood! Als je contact opneemt, zijn er mogelijkheden.
Duur: 2,5 uur per keer
Maximaal 8 personen
Op locatie
